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里芋とキャベツのポタージュ

山真農園 まーるいかんぱにー 山本留似さんの簡単お料理レシピ

令和元年より、大阪の富田林にて無農薬野菜作りを始めました、百姓の嫁です。

寒い季節に何度も食べたくなる一品!

煮物だけじゃない、里芋を使ったレシピ!!

 

笑ノ百姓 090-5707-1909  SNSは、笑ノ百姓(@eminohyakusyo)で検索!

 

里芋とキャベツのポタージュ

 

 

 

材料
里芋      100g
キャベツ    1/4カット
玉ねぎ中サイズ   1個
牛乳        400cc
塩         適量

 

①里芋、キャベツ、玉ねぎを適当な大きさに切る。

 

②鍋に切った野菜と水(野菜が浸るくらい)を入れて、里芋に串が通るまで火にかける。

 

③野菜に火が通ったら粗熱を取り、ミキサー等でペースト状にする。

 

④鍋に③のペースト、牛乳を入れて温め、塩で味を調節して完成!

※牛乳を豆乳に変えてもいいですね!

 

量を倍にして沢山ペーストを仕込んでおくと、忙しい朝の簡単スープに!お気に入りのパンとあわせて、素敵な朝食タイムを! 是非、お試しください。

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